Ответственная игра
Азартные игры — это развлечение, а не способ заработка. Мы призываем всех игроков подходить к этому занятию ответственно.
Признаки игровой зависимости
Если вы замечаете у себя следующие признаки, возможно, вам нужна помощь:
- Вы тратите на игру больше денег, чем планировали;
- Вы продолжаете играть, чтобы «отыграться»;
- Игра мешает работе, семье или личной жизни;
- Вы скрываете свои траты на азартные игры;
- Вы занимаете деньги для игры;
- Вы чувствуете тревогу или раздражение, когда не можете играть.
Советы по ответственной игре
- Установите лимит на депозит и придерживайтесь его;
- Играйте только на те деньги, которые можете позволить себе потерять;
- Делайте регулярные перерывы в игре;
- Не играйте в стрессовом состоянии или под влиянием алкоголя;
- Используйте функции самоисключения, если это необходимо;
- Рассматривайте игру как развлечение, а не источник дохода.
Инструменты самоконтроля
Большинство лицензированных онлайн-казино предоставляют инструменты ответственной игры:
- Лимиты депозита (дневной, недельный, месячный);
- Лимиты ставок и проигрышей;
- Самоисключение на определённый срок;
- Реальность-чек (напоминание о времени игры);
- Прохладный период (временный перерыв).
Где получить помощь
Если вы или ваши близкие столкнулись с игровой зависимостью, обратитесь за профессиональной помощью:
- GamCare: gamcare.org.uk
- Gamblers Anonymous: gamblersanonymous.org
- Телефон доверия в КЗ: 8-800-080-88-87 (бесплатно)
18+ Азартные игры могут вызывать зависимость. Играйте только если вам исполнилось 18 лет и только в рамках дозволенного бюджета.